Comidas de la selva peruana

Buñuelos de yuca (Imágen de Núria l JC ). La comida de la selva peruana se nutre también de una variedad importante de recetas de postres o dulces, como ésta a base de yuca cocida y frita acompañada de una deliciosa miel de fácil elaboración con ingredientes caseros. Un dulce complemento de la exótica comida del amazonas del Perú que como el juane de arroz o de yuca , el tacacho o el picadillo de paiche , complementa la vasta gastronomía peruana entre cuyos platos emblemáticos destacan además el cebiche, el arroz con pollo, la papa a la huancaína, entre otras recetas. Ingredientes de los buñuelos Yuca Aceite Huevo Harina Azúcar Canela y clavo de olor Vainilla Preparación de los buñuelos Pelar la yuca, lavarla y cortarla en trozos medianos para facilitar su cocción en una olla con agua puesta al fuego. Cuando esté suave sacarla de la olla, escurrirla y prensarla, amasarla o machucarla, hasta que quede una masa suave y compacta, habiendo sacado previamente...

El Sajino (Por Animales y plantas de Perú ). La comida de la selva peruana es típica al basarse en productos solo encontrables en la región de la Amazonía de la que es parte, un lugar que destaca por ser una de las mayores zonas del planeta en diversidad biológica o biodiversidad , que el mundo reconoce cada vez más desde el ámbito de la medicina, pero que en la región ocurre desde tiempos inmemoriales. Al igual que el disfrute de ésta receta fácil con carne de sajino , de alto valor nutricional, acompañada de diversos vegetales no necesariamente autóctonos, y que por tanto pueden encontrarse en otras regiones o países. Un lugar del Perú donde destacan además otras recetas típicas como el juane de arroz o de yuca, el inchicapi de gallina , el picadillo de paiche , o la zarapatera , todas ellas parte de la vasta gastronomía peruana . Ingredientes de la receta peruana para cuatro personas ½ kg. sajino. 2 cebollas medianas. 2 tomates medianos. 1 rollito de frejolito v...

Empanadas de Yuca. Preparar empanadas es algo común en diversos países del mundo en los que, sin embargo, se las elabora con algún ingrediente autóctono y adquieren un toque especial que terminan dándole una impronta geográfica a esta receta casera, fácil y rápida de la vasta gastronomía internacional. En esta ocasión les presento una empanada oriunda de la exótica gastronomía de la selva del Perú, parte de la Amazonía suramericana y de la cada vez más reconocida cocina peruana; no preparada con harina, como suele ser habitual, sino con un vegetal que abunda en el Perú y otros países hispanoamericanos y tropicales, la yuca. Ingredientes para hacer cinco empanadas medianas ½ kg de carne de res molida 4 yucas 4 ajís dulces 2 cebollas medianas 4 ajos medianos 100 gr de frijolito chino 4 huevos 100 gr de aceitunas ¼ de harina Aceite Sal, amarillito, pimienta, al gusto. Preparación de la empanada de yuca Cocinar las yucas peladas, lavadas y troceadas en u...

Tortuga motelo.  Receta de cocina a base de motelo , una especie de sopa espesa que al igual que la mazamorra de plátano , el timbuche de carachama o el sudado de dorado , son platos típicos de la Amazonía del Perú; en donde es común realizar toda la cocción del preparado en la misma caparazón del motelo porque así se obtiene un mejor sabor, e incluso utilizando una braza o barbacoa regional conocida como tushpa . Ingredientes para cuatro personas 1 casco o caparazón de motelo grande. 200 gr. de carne y vísceras de motelo. 3 plátanos machos o verdes medianos. 1 tomate mediano. 1 cebolla mediana. 5 dientes de ajos. 5 hojas o ramas de sacha culantro , culantro o cilantro . 2 litros de agua. 3 cucharadas de aceite. Palillo o colorante alimenticio, ajino moto , pimienta negra y sal al gusto. Preparación Limpiar y cortar en trozos medianos las viseras (incluyendo las tripas) y el resto de la carne de motelo, ponerlas a cocer en una olla con el agua, y...

Chilcano en plena cocción.  Ingredientes para seis personas 6 pescados carachamas grandes. 2 litros de agua. 1 cebolla grande. 2 ajís dulce grandes, o pimientos italiano rojo. 3 dientes de ajos. 6 hojas de sachaculantro (quedará bien con cilantro o culantro). Sal y ajino moto al gusto. Preparación del chilcano de la selva peruana Poner en una olla los dos litros de agua, cuando llegue a estado de ebullición o hervor, soltar los pescados y dejar que hiervan unos cinco minutos; luego soltar la cebolla y los ajís dulce o pimientos rojo italianos cortados en tiras o juliana gruesa, así como el ajos cortado en laminas o rodajas, y después sazonar con la sal y el ajino moto. Dejar que todo hierva unos tres minutos, para luego añadir el sachaculantro o culantro. Una vez servido, podrá acompañarse con plátano verde o macho cocinado o sancochado, yuca sancochada o cocinada, una salsa de cebolla, o fariña . Finalmente se recomienda servir el líqu...

Ingredientes 1 tortuga o motelo cortado en trozos o presas. 2  manojo de culantro o cilantro . 2 yucas grandes. 4 tomates medianos. 6 dientes de ajos. 2 cebollas grandes. 1 trozo grande de kion o jenjibre ½ vaso de aceite. 1 ½ litro de agua. Sal, pimienta negra y sibarita o pimentón dulce al gusto. Preparación Poner en una olla el aceite, cuando se caliente soltar el ajos, la cebolla y el tomate cortados en cuadros pequeños; luego el kion o jenjibre pelado y cortado en laminas y sazonar con la sal, la pimienta negra, el ajino moto, la sibarita o pimentón dulce. A continuación soltar el motelo cortados en trozos o presas, y dejar que se sofría o fría un poco; luego añadir el culantro o cilantro licuado con el litro y medio de agua, y dejar que todo se cocine unos treinta minutos. Después se aconseja verificar la textura de la carne, es decir, si ya está suave; por lo que, si al cabo de la media hora sigue todavía algo dura, se añadirá un poco m...

El 'juane' de arroz. Receta de arroz de la selva peruana que como el lomo saltado , el cebiche o la zarapatera , forma parte de la reconocida internacionalmente cocina peruana. Es degustada principalmente en ciudades como Iquitos , Pucallpa, Tarapoto, Puerto Maldonado, Tingo María y demás de la región de selva del Perú, no solo durante la más importante celebración regional, el día de San Juan cada 24 de junio, sino también durante todo el año. Ingredientes para elaborar cuatro ‘juanes’ 4 presas de gallina. 11 huevos. 8 aceitunas grandes. 4 hojas grandes de bijao (en muchos lugares se emplea la hoja de plátano). 4 hojas medianas de bijao. 750 gr. de arroz. 2 cucharaditas de palillo o colorante alimenticio. 2 hojas de laurel. 1 ½ cabeza de ajos grande. Sal, pimienta, aceite y ajino moto al gusto. Soga delgada. Preparación Sazonar las cuatro presas de gallina con ajino moto , sal y pimienta al gusto, añadir tres dientes de ajo cortados en cuadro...